Kurkuma

Es hat sich gezeigt, dass es eine positive Wirkung hat auf:

1. bei Osteoarthritis;
2. bei Depressionen;
3. bei hohem Cholesterinspiegel.

Wie bereits erwähnt, ist Kurkuma seit der Antike für seine Fähigkeit bekannt, die Wundheilung zu unterstützen. Dies ist möglicherweise hauptsächlich auf die antioxidativen Eigenschaften von Curcumin und seinen Zusammenhang mit dem Schutz der Haut vor oxidativem Stress zurückzuführen.

In Studien zum Einsatz von Kurkuma bei Arthritis wurden bemerkenswerte Ergebnisse erzielt. Nach der Einnahme von Kurkuma kam es zu einer Verbesserung der Symptome – eine Verringerung der Morgensteifheit, der Gelenkschwellung und die allgemeine Fähigkeit, länger ohne Schmerzen zu gehen und sich zu bewegen. Curcuminoide stehen im Zusammenhang mit Entzündungen, was möglicherweise auf die positive Wirkung von Kurkuma zurückzuführen ist, die zu einer Verringerung von Entzündungen in den Gelenken führt.

Neben antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften hat Kurkuma auch eine antikarzinogene Wirkung. Es könnte sich um ein wirksames Therapeutikum handeln, das präventiv auf die Prozesse einwirkt, die für die bösartige Transformation von Zellen im Körper verantwortlich sind. Es wird angenommen, dass diese erstaunliche gelbe Pflanze ein Mittel zur Behandlung verschiedener Krebsarten wie Brust-, Lungen-, Eierstock- und Bauchspeicheldrüsenkrebs sein kann.

Kurkuma ist ein recht beliebtes Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme. Die Einnahme von Kurkuma und warmem Wasser, Kurkuma-Smoothies, Kurkuma-Joghurt oder Kurkuma-Goldmilch sind nur einige der beliebtesten Rezepte zum Abnehmen, die Ihnen begegnen könnten